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宁(♊)姚犹豫了一下，“就目前而言(yán )，你如(🛡)果真想研习(xí )那本撼山谱(🗳)，在学拳势(shì )之前(💜)，你要先(🚻)做三件事，站桩，走桩和睡(⏫)桩，最后一件(🚼)事，比较讲(⛱)究(✖)窍穴(✋)积淀和(🛋)气息流转，很难用言语描述，先(🌃)不说它便(biàn )是(🎻)。反正前两件事情，无需太考虑天赋根骨，你(nǐ )老老实(🙁)实(shí )按照(zhào )拳谱(pǔ )上绘画出(🎈)来(➰)的姿势，长(zhǎng )久(📠)以往(wǎng )坚持下去，终归是有用的，哪怕无法让你(nǐ )在武道上登堂入(🙈)(rù )室，但(📀)是强健体魄(📅)(pò )和延(🐇)年(🏚)益寿(shòu )，不是没有可能。”

闷(🍶)(mèn )哼一道道的传出(🚅)，血水一道道(🍡)的飞溅，林天近乎(🥣)疯狂(kuáng )，满(♍)头的黑(hēi )发乱舞，双眼完全被(bèi )仇恨填满，一拳又(🎞)一拳的(🦒)朝着罗(luó )刹王(🍗)轰(😉)下，十方虚(🦖)空(🏟)，成(🔰)片(piàn )大(🖍)崩(🏵)(bēng )溃。

姜蝉垂(chuí(🤥) )眸(móu )看(🌬)着宝(✌)蓝(⛰)色(💝)的鱼尾(wěi )，在她的(de )目(✔)光中，亮丽的鱼尾慢(mà(🕺)n )慢地分(👍)化成白皙修(😥)长(🤧)(zhǎng )的双腿。招(🏬)来搭(🗳)在架子上的衣服，这是(⛹)她之前织(🕠)的鲛绡。

只是，尽(🌈)管(guǎn )心疼小家伙(😣)，但他却(🛳)并没有对此多(duō )说(🤾)什(🚉)么，因为他(🕊)自己当(🍱)初就经历过类似的事，很(hěn )清楚这等仇恨在那七(qī )个(🎬)(gè )大(dà )势(shì )力毁灭(miè )前，是不可能淡化的了的。

凤琳，你怎么来了？聂夫人有一(yī )些(❔)(xiē )惊讶的说道(🍣)。

就算(🤪)是孟郎中不(👯)会(🌺)计较这些，可(kě )是她还是会(🤮)计较这些的(🎫)。

慕浅(⭐)却只是静静地(✔)看着她，目(🥔)光(guāng )落(🔯)在她脸上，久(🐷)久不动。

这下真(👃)的(🌧)完了，战哥真的生气了，奥(🚛)，她(🧕)的罪过。

张采萱靠在马车壁上，没有了来时的忧(🛳)心(🚇)忡忡。一(🍠)只手(🛡)(shǒu )捂(💩)着(⛳)(zhe )小(xiǎ(🐓)o )腹(fù )，嘴(zuǐ )角的笑容蔓(mà(🚦)n )延(yán )，眉(🥛)眼舒展开来。