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罗英竖起一根手指说道：“每天登(dēng )黑龙山一次(🦀)，或者长(😥)跑7公里以上，健身一小时(🔋)以(yǐ )上，至少需要(yào )连续不断地(dì )进(🔡)行(háng )1个月才能增加1点(♐)体(tǐ )质(zhì )。”

挂(🏸)掉电话，庄(📵)依(💶)波很(hě(😵)n )快闭上了眼睛(jīng )继续培养睡眠，而城市另(🚺)一头，坐在办公室里(👩)的申望(wàng )津，却怔忡了(le )许久。

毕竟(jìng )马上(shàng )就要大演武比赛了，她(👺)不(🍮)能在这个时候出状况(🛤)，不然(🌞)会(♎)失去参赛的(🍎)资(zī(⛳) )格。

眼下(♓)【银月之刃】(🈂)达到第(🧦)一阶梯(🏷)霸主装备后(hòu )，开始能永久性提升斩龙闪的锋利度，这无(🍗)(wú )疑是个好消息，而(🈺)且看属性上的(💖)内(🔐)容，似乎当斩龙闪提(tí )升到更(📆)高(🆒)品质时，【银月之刃】对斩龙闪的提升会更大。

虽然顾倾(🤮)尔状态不是(shì )很好，但她也没办法确(🐜)定她是不(bú )是真的出了什么状(🍙)况(📄)，因此心头还(hái )是有很多(💞)顾忌。

装(🍠)备效果2：死寂降临（核心·主(🛢)动）：激活(👣)此(🔳)能力后，该(❄)(gā(🌼)i )装(🏧)备的(🧛)封(〰)印将(🚊)(jiāng )略有开启(😒)(qǐ )，释放出因(yīn )「死寂本(🐗)源」所产生的高浓度死寂能量，对周(💱)边10～10000米内的环境进行高速同化，将此区(🈺)域临(♒)时同化为(❌)「根源(💥)·死寂城」，且(🙌)让此(😵)(cǐ )区(qū )域(🎧)的侵(🌡)(qīn )蚀度在(🏮)40级以(yǐ )上(🙀)（与诞(dàn )生圣所内(🏿)侵蚀(📑)度(💌)相近）(🎁)。

崔(🕕)(cuī(🥏) )东山走出去几步后(👽)，骤然间(💁)停步转(🕰)头，微笑(xiào )道：“郁姐(🕒)姐(jiě )，以后莫(mò )要当着他人面，丢(🤵)钱看正反，来(🍰)做选择(🏛)了。不(🚝)敢说(shuō )全部，但是绝大多数(🌮)时候(🧟)，你觉得是那虚无缥缈的运气一(➖)事，实则(zé )是你境界不高，才会(🦌)是运气。运(🍾)气好(❗)与不好，不(bú )在你，却也不在老天(💶)(tiā(🏝)n )爷，今日在(😭)我(🍟)，你还能(🏤)承受，以后呢？今(jīn )日只是武夫郁狷夫(fū )，以(🎞)后却是(🍟)郁(yù )家(🗃)郁狷夫，我(wǒ )家(🌕)先生那(👄)句(🈳)话(🎠)(huà )，但(dàn )请郁姐(jiě )姐日(🥓)(rì )思夜思，思(sī )量复思量。”

所以当这九重丹(dān )仙再也感应(yīng )不到黑极(⏱)无影针的气(qì )息之时，他心头(tóu )陡然一悸(jì )，一抹极致的危险(xiǎn )随(😐)之袭来(🕚)，让(ràng )得他当机立(🔞)断，整个身子都是不由(yóu )自主(zhǔ )地瞬间后退了三丈之远。

说这(🗺)话的(🕵)时候，树妖已经快要达到目的(🕎)地(🧔)(dì )了。